Planning des cours du 15 au 20.04.19
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | |
| gym douce 08h25-09h10 | pas de cours | pas de cours | pas de cours | ||||
|
circuit kiklos 09h15-10h |
pilates tous niveaux 09h15-10h | spinning 09h15-10h | gym douce 09h15-10h | ||||
| pilates-stretching 10h15-11h | stretching 10h15-11h | ||||||
| pilates tous niveaux 12h15-13h | circuit TRX 12h15-13h | ||||||
| spinning 17h30-18h15 | circuit TRX 17h15-18h | cours surprise 17h15-18h | |||||
| xl ball 17h30-18h15 | bodytoning 18h15-19h | sophro 18h25-19h10 | pilates tous niveaux 18h15-19h | ||||
| piloxing 18h25-19h10 | pilates tous niveaux 18h15-19h | spinning 19h-19h45 | |||||
| TRX 19h15-19h45 | sretching 19h15-20h | viniyoga 19h15-20h | |||||
| zumba 19h15-20h | |||||||
*sauf pendant circuit kiklos
Planning des cours du 22 au 26.04.2019
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | * Accès libre 06:00-20:30 | |
|
pas de cours |
pas de cours | pas de cours | |||||
| pilates tous niveaux 09h15-10h | spinning 09h15-10h | gym douce 08h25-09h10 | pilates tous niveaux 09h15-10h | ||||
| stretching 10h15-11h | gym douce 09h15-10h | kiklos 10h15-11h | |||||
| circuit TRX 12h15-13h | pilates tous niveaux 12h15-13h | viniyoga 12h15-13h | circuit Kiklos 10h15-11h | ||||
| circuit TRX 17h15-18h | bodytoning 17h15-18h | TRX 17h30-18h | |||||
| pilates tous niveaux 18h15-19h | MAX 18h15-18h45 | pilates tous niveaux 18h15-19h | pilates tous niveaux 17h30-18h15 | ||||
| bodytoning 18h15-19h | sophro18h25-19h10 | step sculpt 19h15-20h | méditation 18h15-18h45 | ||||
| zumba 19h15-20h | spinning 19h-19h45 | Spinning 18h15-19h | |||||
| stretch-médit. 19h15-20h | viniyoga 19h15-20h | ||||||
*sauf pendant circuit kiklos ** cours en réserve, aura lieu uniquement si cours suivant plein et 3 personnes minimum
Planning nordic walking
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
|---|---|---|---|---|
| pas de nordic | ||||
Tous les cours sont donnés sur inscription uniquement et assurés dès 3 personnes. Les inscriptions et désistements sont à faire auprès d’Isabelle au 078/713 27 36 ou sur MyAccessWeb Prochain rendez-vous de nordic ou raquettes walking :
Planning des cours du 15 au 20.04.19
| Lundi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
|
circuit kiklos 09h15-10h |
| pilates-stretching 10h15-11h |
| pilates tous niveaux 12h15-13h |
| spinning 17h30-18h15 |
| xl ball 17h30-18h15 |
| piloxing 18h25-19h10 |
| TRX 19h15-19h45 |
| Mardi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pilates tous niveaux 09h15-10h |
| stretching 10h15-11h |
| circuit TRX 12h15-13h |
| circuit TRX 17h15-18h |
| bodytoning 18h15-19h |
| pilates tous niveaux 18h15-19h |
| sretching 19h15-20h |
| zumba 19h15-20h |
| Mercredi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| spinning 09h15-10h |
| sophro 18h25-19h10 |
| spinning 19h-19h45 |
| viniyoga 19h15-20h |
| Jeudi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| gym douce 08h25-09h10 |
| gym douce 09h15-10h |
| cours surprise 17h15-18h |
| pilates tous niveaux 18h15-19h |
| Vendredi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pas de cours |
| Samedi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pas de cours |
| Dimanche |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pas de cours |
*sauf pendant circuit kiklos
Planning des cours du 22 au 26.04.2019
| Lundi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
|
pas de cours |
| Mardi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pilates tous niveaux 09h15-10h |
| stretching 10h15-11h |
| circuit TRX 12h15-13h |
| circuit TRX 17h15-18h |
| pilates tous niveaux 18h15-19h |
| bodytoning 18h15-19h |
| zumba 19h15-20h |
| stretch-médit. 19h15-20h |
| Mercredi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| spinning 09h15-10h |
| pilates tous niveaux 12h15-13h |
| MAX 18h15-18h45 |
| sophro18h25-19h10 |
| spinning 19h-19h45 |
| viniyoga 19h15-20h |
| Jeudi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| gym douce 08h25-09h10 |
| gym douce 09h15-10h |
| viniyoga 12h15-13h |
| bodytoning 17h15-18h |
| pilates tous niveaux 18h15-19h |
| step sculpt 19h15-20h |
| Vendredi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pilates tous niveaux 09h15-10h |
| kiklos 10h15-11h |
| circuit Kiklos 10h15-11h |
| TRX 17h30-18h |
| pilates tous niveaux 17h30-18h15 |
| méditation 18h15-18h45 |
| Spinning 18h15-19h |
| Samedi |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pas de cours |
| Dimanche |
|---|
| * Accès libre 06:00-20:30 |
| pas de cours |
*sauf pendant circuit kiklos ** cours en réserve, aura lieu uniquement si cours suivant plein et 3 personnes minimum
Planning nordic walking
| Lundi |
|---|
| pas de nordic |
| Mardi |
|---|
| pas de nordic |
| Mercredi |
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| pas de nordic |
| Jeudi |
|---|
| pas de nordic |
| Vendredi |
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| pas de nordic |
Tous les cours sont donnés sur inscription uniquement et assurés dès 3 personnes. Les inscriptions et désistements sont à faire auprès d’Isabelle au 078/713 27 36 ou sur MyAccessWeb Prochain rendez-vous de nordic ou raquettes walking :